rutina para eliminar lo flojo del abdomen, brazos y piernas

La cuenta atrás ha empezado y quedan solo unas semanas para empezar a disfrutar de la playa o de la piscina. ¿No estás contenta con tu cuerpo? ¿Estás abusando de las dietas rápidas? Ten cuidado porque muchas veces nos obsesionamos con perder peso antes del verano y caemos en el error de olvidarnos de un problema que aún afea más la estética corporal, la flacidez. La pérdida de elasticidad de la piel o flacidez corporal afecta tanto a mujeres con sobrepeso como a mujeres delgadas. Es un problema que tiene que ver con el envejecimiento de la piel, pero también se produce por los cambios bruscos y rápidos de peso, o por trastornos hormonales, que hacen que las fibras de colágeno y elastina, responsables de la firmeza de la piel, se desestructuren.